Тридцатилетняя Аня — умная и харизматичная женщина, добившаяся впечатляющих успехов в маркетинге и окружённая верными друзьями. Потеря супруга стала для неё тяжёлым испытанием, но не сломила, а помогла переоценить ценности и найти в себе силы двигаться вперёд. Она сознательно избегает новых романов, предпочитая наслаждаться самостоятельностью и внутренней свободой, пока в её жизни не появляется мужчина, казалось бы, идеально соответствующий её ожиданиям.
Однако постепенно Аня начинает замечать тонкие, но настойчивые попытки манипуляции с его стороны. Это прозрение заставляет её оглянуться на прошлое и осознать, что болезненная цикличность токсичных связей — не случайное стечение обстоятельств, а закономерность, корни которой уходят глубоко в её личную историю и нерешённые внутренние конфликты.